長者高齡津貼（生果金）點申請？70歲免審查資格全解

屋企長者一踏入 70 歲，好多僱主同姐姐都聽過「生果金」呢個名，但講到點樣幫老人家申請、要咩文件、返大陸探親會唔會停派，十居其九答唔晒。

長者高齡津貼（俗稱生果金）係社署每月派畀 70 歲或以上香港長者嘅現金津貼，唔使入息審查，由 2026 年 2 月 1 日起每月 $1,675，符合資格就應該攞足。

呢篇拆解申請資格、文件步驟、離港限制，同埋佢同長者生活津貼「二揀一」點揀先著數，附對比表同常見疑問，幫長者揀啱嗰份。

長者高齡津貼係咩？申請資格一次過睇

長者高齡津貼係公共福利金計劃下嘅其中一項現金津貼，目的係補貼 70 歲或以上長者因年老引致嘅特別需要。佢最大嘅特點係完全唔使入息同資產審查——無論長者有幾多積蓄、幾多退休金，只要符合年齡同居港規定就攞到。

【申請資格一覽】

有兩類情況要特別留意：一，以「非定居原因」獲准留港嘅人士（例如輸入勞工、旅客），同埋透過各類人才入境計劃、學生簽證等留港嘅人士，一律唔符合資格；二，申請前嗰年如果因為喺香港以外地方做有薪工作或就醫而離港，備妥證明文件，社署可酌情豁免計算該段離港日數。

點樣申請？文件同步驟

申請長者高齡津貼嘅手續本身唔複雜，社署接受網上表格、親身或郵寄遞交，津貼會由社署收到申請嘅日期起計，每月自動存入申請人指定嘅銀行戶口。

【申請流程一覽】

好多老友記唔識上網填表，呢個時候仔女僱主可以陪同去辦事處；平日照顧長者嘅姐姐，都可以陪老人家搭車去交表、幫手執齊文件，一次搞掂唔使走兩轉。

唔喺香港住影唔影響？離港限制點計

領取長者高齡津貼期間，原則上要繼續喺香港居留，但社署設有離港寬限：受惠人喺付款年度內居港不少於 60 天，就可以領取全年津貼——即係話該年度最多可以離港 305 天（閏年 306 天），返大陸探親幾個月都唔會影響派錢。

如果居港唔夠 60 天，就唔享有離港寬限，只會按實際居港日數發放津貼，多領咗嘅款項仲要退回。另外，已經移居廣東或福建嘅合資格長者，可以透過「廣東計劃」或「福建計劃」喺當地照領長者高齡津貼，唔使為咗攞錢而夾硬留港。

生果金同長者生活津貼，只可以揀一份

呢個係最多人中伏嘅位：長者高齡津貼同長者生活津貼（長生津）互斥，受惠人唔可以同時領兩份。長生津 65 歲已經可以申請、每月金額高好多，但要通過入息及資產審查；高齡津貼就 70 歲起、免審查、金額較低。

【兩項津貼對比】

點揀好簡單：70 歲以上、而入息資產又符合長生津限額嘅長者，應該揀長生津，每月多收 $2,670；資產超標、過唔到審查嘅，攞免審查嘅呢份都係實實在在嘅收入。

【真實個案】有僱主幫屋企 75 歲長輩申請時，見免審查方便就隨手揀咗高齡津貼，後來先發現長輩嘅入息資產其實遠低於長生津限額，轉領之後每月多收近 $2,700，一年就差成三萬幾。

長生津嘅資產點計、申請文件有咩伏位，睇長者生活津貼申請指南。

攞掂現金津貼之餘，長者搭車、入公園、去戲院仲有唔少專屬優惠，唔同優惠嘅年齡門檻各有不同，可以睇長者優惠年齡指南逐項對照。

常見問題 FAQ

Q1：長者一夠 70 歲就可以申請嗎？

答：年滿 70 歲並符合居港規定即可申請。由於津貼由社署收到申請嘅日期起計，唔會追溯，所以建議一合資格就盡快遞交，拖得耐就蝕得耐。

Q2：領取期間返大陸住咗幾個月，津貼會唔會停？

答：只要該付款年度內居港不少於 60 天，全年津貼照領，唔受影響；居港少於 60 天就只按居港日數發放。移居廣東或福建嘅長者，可改經廣東計劃或福建計劃領取。

Q3：可唔可以同時領高齡津貼同綜援？

答：唔可以。綜援同公共福利金計劃下任何一項津貼都互斥，只能揀一項；申請前應比較兩者金額同條件。

Q4：長者唔方便出門，邊個可以幫手申請？

答：可以由家人陪同到社會保障辦事處辦理，或委任受委人代為處理申請及收款；平日照顧長者嘅姐姐都可以陪老人家去交表同執齊文件。

結語

長者高齡津貼門檻低、免審查，係合資格長者基本嘅每月收入保障，唔申請就等於白白放棄。僱主同姐姐不妨趁長者 70 歲前後，幫手對一次資格、執一次文件；如果長者入息資產符合長生津限額，記得比較清楚先揀，唔好因為「方便」而每月少收幾千。

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【免責聲明】本文內容僅供參考，津貼金額、申請資格及離港寬限安排以社會福利署最新公布為準；如有疑問，請向就近社會保障辦事處或社署查詢。