小朋友眼睛發炎：結膜炎護理與紅眼急救

小朋友眼睛發炎最常見嘅原因係結膜炎，俗稱「紅眼症」。由於兒童衛生意識較弱，經常用手捽眼或共用物品，結膜炎喺學校同家庭之間非常容易傳播。家長同照顧者只要掌握正確嘅護理方法，就可以減少小朋友眼睛發炎帶來嘅不適，同時避免併發症。本文會講解結膜炎嘅類型、症狀、急救同預防措施。

想了解更多日常護理同健康觀察，歡迎參考照顧小朋友健康手冊：日常護理與突發疾病應對。

小朋友眼睛發炎嘅常見類型

1. 細菌性結膜炎

細菌性結膜炎通常會令小朋友眼睛出現黃綠色黏稠分泌物，睡醒時眼瞼可能會黏住。常見病原包括葡萄球菌、肺炎鏈球菌同流感嗜血桿菌。呢類小朋友眼睛發炎傳染性高，需要醫生處方抗生素眼藥水或眼膏治療 The Hong Kong Practitioner。

2. 病毒性結膜炎

病毒性結膜炎多數由腺病毒引起，分泌物較稀薄、水樣，常伴隨近期感冒或上呼吸道感染。雖然症狀通常較輕，但傳染性極強，可以在兒童之間快速擴散。大部分病例會喺一至兩周內自行痊癒，治療以舒緩症狀為主 衞生防護中心。

3. 過敏性結膜炎

過敏性結膜炎並唔會傳染，但會令小朋友眼痕、眼紅、流眼水，常伴隨鼻敏感或哮喘。常見致敏原包括塵蟎、花粉、動物皮屑同霉菌。控制致敏原同使用抗過敏眼藥水，通常可以有效紓緩症狀 理大護眼。

小朋友眼睛發炎嘅症狀同觀察

1. 家長要留意嘅警號

小朋友眼睛發炎時，可能會出現眼紅、眼腫、分泌物增多、畏光、視力模糊或持續眼痕。年幼小朋友未必識得表達，家長要留意佢哋會否頻繁捽眼、眨眼過密、對光線敏感或突然拒絕睇書本屏幕。若出現以上情況，應盡快安排眼科檢查。

2. 工人姐姐可以點幫手

工人姐姐日常照顧小朋友時，可以留意雙眼有冇紅腫或分泌物，並用乾淨嘅紙巾或棉花球，以「由內眼角向外眼角」嘅方向輕輕抹去分泌物，每次用乾淨新嘅棉花球，避免交叉感染。姐姐亦要提醒小朋友勤洗手、唔好捽眼，並將患者嘅毛巾、枕頭套同其他家人分開清洗。

紅眼急救同護理步驟

1. 初步家居處理

當發現小朋友眼睛發炎，家長可以先幫小朋友清潔雙手，再用煮沸後放涼嘅清水或生理鹽水輕輕清潔眼周。細菌性或病毒性結膜炎可以冷敷減輕腫痛；過敏性結膜炎則適合冷敷紓緩眼痕。切勿自行購買含類固醇嘅眼藥水，因為長期使用可能引致青光眼等問題 理大護眼。

2. 幾時要睇醫生

雖然大部分小朋友眼睛發炎可以自行痊癒，但以下情況必須盡快求醫：

• 嬰兒未滿一個月出現眼紅同分泌物
• 眼痛劇烈、視力明顯下降或畏光嚴重
• 眼瞼嚴重腫脹，影響睜開眼睛
• 使用眼藥水四十八至七十二小時後無改善
• 出現高燒、耳仔痛或其他全身症狀

衞生防護中心提醒，傳染性急性結膜炎主要經接觸傳播，患者應保持良好個人衛生，避免共用毛巾或眼部化妝品 衞生防護中心。

預防小朋友眼睛發炎嘅方法

1. 良好衛生習慣

教導小朋友經常洗手，特別係捽眼、食飯或上廁所後。避免共用毛巾、枕頭、眼藥水或眼部化妝品。若家中有小朋友眼睛發炎，應每日更換枕頭套同毛巾，並用熱水清洗。病毒性結膜炎患者喺分泌物消失前，應暫停返學或參加集體活動 The Hong Kong Practitioner。

2. 控制過敏原

對於過敏性結膜炎，減少塵蟎、花粉同動物皮屑等致敏原可以大幅降低發作機會。定期清洗床單、使用防蟎床套、保持室內通風同避免鋪地毯，都係有效嘅預防措施。若小朋友同時有黑眼圈問題，可以參考小朋友黑眼圈唔關熬夜事？過敏與鼻敏感警號。

常見問題 FAQ

Q1: 小朋友眼睛發炎可以返學嗎？

答：若是傳染性結膜炎，建議待分泌物減少、症狀明顯改善後先返學，以免傳染其他同學。過敏性結膜炎則不具傳染性，可以正常返學，但應帶備醫生處方嘅眼藥水以備不時之需。

Q2: 可以俾小朋友自己滴眼藥水嗎？

答：年紀較小嘅小朋友需要家長或工人姐姐協助滴眼藥水。滴藥前要先清潔雙手，輕輕拉開下眼瞼，將藥水滴入結膜囊內，然後讓小朋友閉眼約三十秒。注意瓶口唔好接觸眼睛或睫毛，以免污染藥水。

Q3: 紅眼症同眼敏感點分？

答：紅眼症多數由細菌或病毒引起，會有分泌物同傳染性；過敏性結膜炎則主要表現為眼痕、流眼水，通常伴隨打噴嚏同流鼻水，冇傳染性。若唔肯定類型，應盡快睇醫生確診。

結語

小朋友眼睛發炎雖然常見，但處理不當可能影響視力或引發併發症。家長同工人姐姐應掌握清潔、觀察同隔離嘅基本技巧，並喺出現危險警號時盡快求醫。只要養成良好衛生習慣，大部分小朋友眼睛發炎都可以快速康復，減少對學習同生活嘅影響。

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【免責聲明】本文內容只供參考，並不能取代專業醫療診斷或治療建議。如小朋友出現眼部嚴重不適或視力問題，請立即諮詢醫生或眼科專科。